Низкая самооценка как причина женской доступности

В последние несколько десятилетий многие женщины стали вести себя иначе. И это в первую очередь затронуло их чувство собственного достоинства. Дамы, вместо побуждения сильного пола к свершениям, личностному росту и собиранию звезд с небосклона, готовы в считанные дни отказаться от своих убеждений и оказаться у их ног. Они буквально идут на все, чтобы удержать рядом с собой того самого «прекрасного принца».

Низкая самооценка как причина женской доступности

Сегодня женщины могут совместно проживать с мужчинами, которые не хотят заключать с ними брак, так как «он может передумать и все образуется». Другие согласны быть «одной из», словно в один прекрасный момент они превратятся из гаремных наложниц в единственных и неповторимых королев. Их оправдания – «сейчас все так живут», «мужчины полигамны» и пр.

Ну а третьи начинают отношения с того, что пускают в ход всю свою привлекательность и шарм, а по мере развития событий практически полностью отказываются от своей жизни, личных интересов. Мужчинам попросту незачем прикладывать усилия – ведь им и так достается все даром, на золотом блюдечке.

Естественно, они не станут отказываться от такого удобного положения вещей. Вот только женщины потом говорят о том, что «сильный пол измельчал».

Кого привлекает дама со слабой самооценкой?

Неуверенная в своей значимости и привлекательности девушка на бессознательном уровне подает мужчинам определенные невербальные сигналы. Точнее, эти сигналы находят своих адресатов среди не самых лучших представителей сильного пола. Доступная женщина как магнитом притягивает к себе всяческий сброд и соответствующее отношение. Необходимо сразу оговориться – здесь не имеются в виду мало зарабатывающие мужчины. Это личный выбор каждого. Доступная девушка притягивает тех мужчин, которые не могут сделать ее счастливой, приносят одно унижение и страдания.

Отрицательные невербальные сигналы

Какие это сигналы? Как правило, она даже без слов транслирует следующие идеи:

«Я готова играть по твоим правилам. Можешь меня даже отталкивать, я согласна на все».

«Я – легкая добыча. Чтобы мной овладеть, не нужно много трудиться, ведь я не считаю себя ценной или значимой».

«Я не понимаю, какие богатства и таланты у меня есть, и поэтому легко расстанусь с ними».

«Я прощу тебя за все, что бы ты ни сделал. Ведь я не считаю, что меня нужно уважать».

К чему это приводит?

Конечно, на сознательном уровне женщина не мыслит подобными категориями – она ищет счастья и любви. Однако выходит совершенно другой коленкор: кавалеры испаряются сразу же после интимной близости. Никто не проявляет уважения. Кажется, что «всем им нужно одно». Совершенно невозможно отыскать того единственного, который возьмет на себя ответственность за построение надежной любовной связи.

Низкая самооценка – это проблема не только слишком доступных женщин. Каждый человек в той или иной мере осознает, что он несовершенен. Однако люди, обладающие уверенностью в себе, понимают: в любых обстоятельствах они достойны уважения, любви, хорошего отношения. Может быть, у них кривые ноги, а может, попа не вписывается в международные стандарты красоты. Однако от этого они не перестают быть людьми, не чувствуют эмоционального дискомфорта.

Во взаимоотношениях доступная женщина может буквально извести своего мужчину постоянными допросами: «Ты любишь меня? Да? Обманываешь, я ведь толстушка. Я толстая или худая, отвечай?!».

Неуверенная в себе женщина не сможет играть роль достойной подруги для мужчины, на нее невозможно положиться в трудной ситуации. Поэтому первое, что ей нужно сделать для собственного счастья – это начать работать над своей самооценкой. Каким образом?

Способы поднятия женской самооценки

Рассмотрим несколько способов, позволяющих повысить такой женщине уверенность в себе.

1. Перестать себя обзывать и хаять – например, называть себя дурой. Всякий раз, когда это слово срывается с губ, нужно произносить другую фразу: «Я – хороший человек, даже если поступила в этой ситуации не совсем правильно».

2. Перестать волноваться из-за внешних недостатков. Например, из-за жира на животе. Начните работать над избавлением от «животика». Но перестаньте себя гнобить за его наличие. Следующая аффирмация должна стать каждодневной: «Хотя у меня и есть этот минус (название недостатка), я все равно достойна любви». Слова необходимо произносить как минимум по 10 раз два раз в день.

3. Написать список из сотни своих достоинств, талантов и достижений. Как можно чаще его перечитывать.

4. Награждать себя за достижения. Алгоритм приблизительно таков: действие – полученный результат – награда или похвала. Можно начинать с самых простых вещей. Например, прибравшись на кухне или совершив важный звонок, хвалите себя за это действие, или поощряйте небольшой наградой. Подойдет чашка горячего какао, просмотр интересного кинофильма. Основной момент – необходимо учиться чувствовать гордость за свои достижения. Не стоит ожидать, что психика начнет функционировать по-другому через несколько дней. А вот по прошествии пары-тройки месяцев уже могут наблюдаться изменения.

5. Медитация. Хороший эффект имеет и следующее упражнение. Для его выполнения нужно удобно расположиться на стуле, расслабиться. Затем вообразить, что в голове сейчас располагаются все накопленные за долгий жизненный путь знания, различные книги и учебники, полученные дипломы.

В левую руку мысленно «кладутся» все те люди, которые готовы оказать поддержку. Это реальные родственники и друзья, а также те, кто представляют для вас авторитет: писатели, художники, деятели науки. В правую руку «собираются» таланты и навыки – то, над чем у вас получается работать лучше, чем у других. Затем необходимо как можно более глубоко прочувствовать состояние удовлетворения собой, своими знаниями и умениями. Это чувство нужно поддержать 3-5 минут, а затем можно переключаться на текущие дела. Упражнение выполняется два раза в день.

6. Получать обратную связь от других людей. Например, в течение семи дней можно опрашивать друзей и родственников на предмет того, что они в вас ценят и любят. Не стоит бояться этого эксперимента. Действительно близкие люди не станут крутить пальцем у виска или глумиться. Зато в процессе таких «интервью» можно узнать о себе много хорошего, существенно поднять самооценку. Также это помогает улучшить отношения с этими людьми. Ведь те, кто нас хвалят, всегда на бессознательном уровне вызывают симпатию.

Женская доступность – это, прежде всего, неисправность самооценки, отсутствие уверенности в себе. Хотя психологи и говорят, что у этой проблемы ноги растут из детства, каждая взрослая женщина при желании может преобразовать свой характер. Добиться улучшения в своем мировоззрении, и, наконец, обрести личное счастье – по силам каждой, которая этого желает.