Первый год после свадьбы: как пережить не переживая

Семья – крепость, ячейка общества. Некоторые психологи сравнивают брак с прыжком в неизвестность. И это так, ведь никто не скажет, чем он закончится, будет ли продолжительным, смогут ли сглаживать конфликтные моменты муж и жена и т.д. наверно нет ни одной семьи, которая бы не переживала кризисные моменты. Одним из них является первый год, год привыкания, адаптации супругов друг к другу. Когда молодые люди женятся, то конечно, они не задумываются о том, что их жизнь очень круто изменится, что необходимо будет учитывать не только свои желания, интересы, но и второй половинки. Из каких же подводных течений состоит первый год брака? И почему считается, что это первый этап кризиса в супружеской жизни.

Первый год после свадьбы: как пережить не переживая

От свадьбы до конфликтных ситуаций первого года совместной жизни

Удивительным событием в жизни людей, решивших соединить судьбы, является свадьба. И, казалось бы, такая замечательная дата часто отнимает много сил и энергии, особенно, у женщины. На ее плечи ложатся организационные моменты: подбор места и времени проведения торжества, список гостей, разбор меню, украшение зала и т.д. Поэтому для того, чтобы не перегружать себя и не выйти из равновесия, задолго до события, частью этих вопросов нужно поделиться с будущим супругом: например, съездить в кафе/ресторан для обсуждения деталей, согласовывать вечерами список гостей, т.е. максимально готовиться сообща. Такое распределение и единство в организации свадьбы позволит увидеть друг друга в новом свете, понять, можно ли положиться на человека, насколько он организован, ответственен, дисциплинирован. Свадьба является ступенькой в отношениях, распределении ролей в будущем.

Жизнь после свадьбы многим кажется прекрасной. Многие молодые пары едут отдыхать в медовый месяц и, кажется, что жизнь всегда будет как в сказке. И даже по возвращению домой, супруги еще в эйфории, для них что ни день, то открытие. Но эти открытия не всегда бывают радужными…Оказывается, он разбрасывает носки по квартире, она не умеет готовить то, что любит он. В конце концов, она привыкла к одному укладу жизни, он к другому. Отсюда и начинается адаптация. Сейчас многие люди, хоть немного читающие про психологию отношений, понимают, что все привычки, особенности поведения тянутся из детства. Именно там, в детстве, ребенок смотрит на поведение родителей, как мать и отец выходят из той или иной ситуации, реагируют на жизненные невзгоды. Поэтому интуитивно, каждый выбирает примерно такую же модель поведения. Это является одним из камней преткновения – реакция на различные жизненные ситуации. Не нужно забывать, что супруг или супруга до брака имели свой круг общения, имели свои привычки и вряд ли их изменят кардинально. Поэтому психологи советуют прийти к своему вновь созданному новому семейному решению. Конечно, перед этим обязательно нужно говорить. Говорить и слушать. Этот совет можно услышать от всех профессионалов. Невозможно прийти к консенсусу, если не высказал все вслух, только высказал не в грубой и категоричной форме, а в рамках диалога.

Одним из сложных моментов – отсутствие своего личного жилья молодой пары. Для того чтобы семья не стала разрушаться, желательно жить отдельно от родителей. Естественно, что молодая жена еще не умеет мастерски устраивать быт, еще не совсем распределены роли между супругами. А постоянные вмешательства родителей будут в тягость, молодожены, не прочувствуют всей ответственности, могут не прийти к организованному решению вопросов. Какая бы ни положительная складывалась атмосфера в таком доме, наступит однажды день, когда станет ясно, что не существуют двух хозяек и двух хозяев в квартире.

Из конфликта в мирное русло

Как же прийти к мирному течению жизни? Как научиться жить по своим правилам? Одним из решений – перестать бороться за лидерство, но и жертвовать собой нельзя. Стараться быть наравне, иметь равные права и обязанности. Да, конечно, в каких-то случаях непременно придется уступить, где-то взять главные нотки и повести за собой. Всегда помнить, что давали клятву «И в горе и в радости…». Обязательно поддерживать в сложных ситуациях свою вторую половинку. Не забывать, что в семье должен осуществляться диалог: сказать – услышать — обсудить. Многие пары заводят свои традиции, которые они неукоснительно соблюдают. Одним из старых проверенных рецептов жизни является: даже если в ссоре – спать супруги должны в одной постели. Одним из обязательных условий – доверие друг к другу, там, где его нет, не может образоваться крепкого союза.

Как бы ни хотелось женщине или мужчине переделать свою вторую половинку, из этого чаще всего ничего не выходит. И даже является одним из предпосылок конфликтных ситуаций в будущем. Брак создавался именно с этим человеком, с набором качеств, создающих его характер, темперамент. И скорее всего, именно эти черты привлекли внимание. Нельзя сказать, что со временем человек совсем не меняется, но и переделывать, подгоняя его под себя, не стоит. Не стоит погружаться в семейную жизнь без остатка. Обязательно нужно выделять время на друзей, отдыхать вне стен дома, разнообразить свой досуг, иметь хобби. Жизнь в браке не проста, но если есть желание, силы и возможности его сохранить, для этого нужно постараться обоим.